接吻的好处有哪些，接吻是伴侣间非常亲密的零距离肢体接触，接吻的好处有很多，比如接吻可以减肥，热吻消耗的卡路里量甚至比进行体育锻炼还要多，下面来看看接吻的好处有哪些。
接吻的好处有哪些1
1.加速血液循环：男性在接吻时心跳次数可升至110次/分，女性可升至108次/分。心跳加快会促进血液循环加快，从而将养分和氧气快速运送至全身。
2.增加人体活力：接吻后，人类精力旺盛且变得更加活跃。
3.预防皱纹产生：当人类投入地舌吻时，面部、口腔和颌部共有38块肌肉会被调动起来，促进了面部的血液循环，经常接吻可防止皱纹的产生。
4.减肥 有研究指出，每次接吻，会消耗至少12个卡路里的热量。
5.消除紧张感，增加愉悦感：当唇舌交汇时，胰腺会加速分泌胰岛素，肾上腺释放荷尔蒙-肾上腺素。人体进入一种愉悦的戒备状态，释放出大量的神经肽，其能抑制消极的紧张性荷尔蒙-皮质醇。
6.止痛：有研究表明，接吻时越有激情，人体就会分泌越多的具有麻醉作用的内啡肽，一次热吻产生的内啡肽能够起到一片止痛药的'功效。
7.预防口腔疾病：接吻的时候会分泌大量唾液，唾液本身含有钙和磷等物质，具有预防龋齿的作用，再加上唾液中含有的天然抗生素酶，也能将口腔内的细菌控制在较低水平。
8.解除膈肌痉挛 接吻具有解除痉挛的作用，所以当人类全身心投入接吻时，可以迅速消除烦人的打嗝现象。
接吻的好处有哪些2
1、接吻可以刺激分泌大量的唾液，唾液中含有大量的钙和磷，因此可以有效地预防龋齿。
2、止痛：接吻时越有激情，人体就会分泌越多的具有麻醉作用的内啡肽，一次热吻产生的激素能够起到一片止痛药的功效。
3、经常接吻还能起到美容的'作用，因为在接吻期间会调动面部肌肉，能起到促进面部血液循环效果。
4、接吻还能减肥，热吻能消耗卡路里。
哪些情况下不要接吻？
牙龈出血
容易传播口腔及血液系统的疾病，并且牙龈出血即表示牙龈或者牙周状态的粘膜屏障破损，也容易感染对方的口腔细菌及传染病。
皮肤及粘膜屏障，是保护人体的第一次层屏障，和铠甲一样，能防止外界的污染、感染等等。
艾滋病就是个最直观的例子，只有口腔洁净粘膜完好无破损，结算和艾滋病患者接吻也是相对安全的。
有口臭的人
口臭实际是口腔疾病的一种表现，比如牙龈炎、牙周病，口臭的原因是细菌大量繁殖导致的酸性及化学物如吲哚美欣，及硫化物等等出现的气味。
感冒得人
当有一方发生感冒时，建议不要接吻，很容易将体内的病毒传染给对方，特别是病毒性感冒。
单纯疱疹
单纯疱疹病毒接吻可能会传染，首先，单纯疱疹病毒具有传染性，可通过口腔和生殖器传播，因此接吻会感染单纯疱疹病毒。
其次，单纯疱疹主要表现为局部红斑基础上的水疱，水疱呈簇状状，在水泡出现时，可能伴有不同程度的疼痛。如果囊泡在袋子里破裂，接触囊泡后可能会感染其他人。
接吻的好处有哪些3
1、耳朵
男女正常交往，在感情升温时通常会亲吻，许多亲密动作可以增进彼此感情。但人的身体有许多部位敏感，不能随便亲，其中耳朵脆弱，结构又复杂，有的人会咬对方耳朵，由此来表达爱意，但在这个过程中用力不当，可能会伤害耳朵软组织。
另外，耳朵的卫生条件比较差，该部位在亲吻时容易残留口水，加上有的人忘乎所以，在耳朵部位用力亲吻，严重的情况下可能会伤害耳膜，进而影响听力。
2、脖子
脖子是许多人亲吻时会选择的部位，觉得在颈部吮吸可以享受到快感，但如果很用力，甚至在脖子部位种草莓，该部位又分布着许多脆弱毛细血管，可能在用力亲吻后造成血管破裂。
为了安全考虑，颈部要避开，该部位有颈动脉，还有 许多小的血管，如果只是简单亲吻，没有很用力吮吸，无关紧要，但有的.人一亲热就上头，可能会忽略颈部分布着许多血管这个问题。
正确接吻有哪些好处？
1、促进热量消耗
男女正确亲热有许多好处可以收获，例如促进热量消耗，帮助控制体重。越来越多的人有肥胖困扰，过度肥胖体内脂肪堆积，除了体型改变，还可能让多种健康问题出现。
正确控制体重，同时提高基础代谢率，健康才有保障，而让热量消耗的方法多种多样，多补充水分、规律作息、加强锻炼等可以提供帮助，另外，接吻时荷尔蒙分泌良多，激素会让机体进入快速代谢状态，消耗的能量也多，因此有一定减肥作用。
2、帮助释放压力
正确亲热可以帮助释放压力，越来越多的人在高压环境下喘不过气，长时间压力大会让人感觉焦虑，紧张，而负面情绪产生没有重视调节，不良后果是诱发心理健康问题，有的人还因此睡眠质量差，胃口下降，久而久之会降低抵抗力，甚至加速某些疾病到来。
而能在感情这方面迅速升温，两人都处于甜蜜中，在亲热时可以把烦恼抛诸脑后，从而压力释放。
